В сборнике представлены материалы участников Международной научно–практической конференции, посвященные актуальным направлениям развития образования и науки. Приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Предназначен для широкого круга читателей.
в данной статье рассмотрены особенности влияния физической активности на здоровье человека. Перечислены основные причины снижения физической активности современного человека. Приведены наиболее результативные варианты интенсивных занятий физической культурой, такие как быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и плавание.