978-5-6041114-6-8 10.21661/a-547 Современная образовательная среда: теория и практика Educational environment today: development strategy

В сборнике представлены статьи участников II Международной научно–практической конференции, посвященные актуальным вопросам стратегии развития образовательной среды. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Предназначен для широкого круга читателей.

 chief_editor Широков Олег Николаевич Shirokov Oleg Nikolaevich 425954@rambler.ru Абрамова Людмила Алексеевна Abramova Lyudmila Alexeevna labramova@interactive-plus.ru executive_editor Яковлева Татьяна Валериановна Yakovleva Tatyana Valerianovna info@interactive-plus.ru associate_editor Симикова Полина Владимировна Simikova Polina Vladimirovna psimikowa@interactive-plus.ru Широков Олег Николаевич Shirokov Oleg Nikolaevich Кутанова Рано Алымбековна Kutanova Rano Alymbekovna Кузнецова Наталья Алексеевна Kuznetsova Natalya Alekseevna Петкова Искра Цанкова Petkova Iskra Tsankova Руссков Станислав Пименович Russkov Stanislav Pimenovich Современная образовательная среда: теория и практика Educational environment today: development strategy 01 01 1900 Чебоксары Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс» 2018 © 2018 Daria D. Anpilogova, Vladimir V. Lipchanskii © 2018 Анпилогова Д. Д., Липчанский В. В. 2018 Анпилогова Д. Д., Липчанский В. В. Daria D. Anpilogova, Vladimir V. Lipchanskii This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0) Это произведение доступно по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) 471513 Восстановление в спорте Vosstanovlenie v sporte Анпилогова Дарья Дмитриевна Anpilogova Daria Dmitrievna dashaanpilogova2199@mail.ru Липчанский Владимир Валерьевич Lipchanskii Vladimir Valerevich Mteve@inbox.ru ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет» Россия FSAEI of HE "Southern Federal University" Russia Академия физической культуры и спорта Россия Academy of Physical Training and Sports of FSAEI of HE "Southern Federal University" Russia 166 168

в статье рассмотрены методы восстановления в спорте, основные моменты, меры предосторожности, которые необходимо соблюдать.

 спорт питание белки углеводы жиры энергетическая потребность References Пшендин П.И. Рациональное питание спортсменов. – СПб.: Гиорд, 2000. Пшендин П. И. Рациональное питание спортсменов СПб. ГИОРД Тутельян В.А. Научные основы здорового питания. – М.: Панорама, 2010. Тутельян В. А. Научные основы здорового питания М. Панорама Фалеев А.В. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. – М.: Март, 2006. Фалеев А. В. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений М. Март