978-5-6054968-8-5 10.21661/a-958 Общество и наука: векторы развития Society and Science: Future Development

В сборнике представлены статьи участников III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященные актуальным вопросам науки и образования. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Статьи представлены в авторской редакции.

 Кожанов Виктор Иванович Kozhanov Victor Ivanovich sportkomplex.chgu@yandex.ru executive_editor Яковлева Татьяна Валериановна Yakovleva Tatyana Valerianovna info@interactive-plus.ru associate_editor Клементьева Мария Валерьевна Klementeva Mariya Valerevna Кожанов Виктор Иванович Kozhanov Victor Ivanovich Радина Оксана Ивановна Radina Oksana Ivanovna Краснова Светлана Гурьевна Krasnova Svetlana Guryevna Сорокоумова Галина Вениаминовна Sorokoumova Galina Veniaminovna https://orcid.org/0000-0002-5246-5200 Общество и наука: векторы развития Society and Science: Future Development 03 12 2025 Чебоксары Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс» 1900 © 2025 Iana V. Govorutskaia © 2025 Говоруцкая Я. В. 2025 Говоруцкая Я. В. Iana V. Govorutskaia This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0) Это произведение доступно по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) 10.21661/r-587030 587030 Динамика развития тревожности и механизмы саморегуляции у музыкантов в предконцертный период Dinamika razvitiia trevozhnosti i mekhanizmy samoreguliatsii u muzykantov v predkontsertnyi period Говоруцкая Яна Владимировна Govorutskaia Iana Vladimirovna ianamos35@mail.ru ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет» Россия SAEI of HE "Moscow City University" Russia 238 241

в статье исследуется проблема динамики развития тревожности у музыкантов-исполнителей через призму процессов саморегуляции и рефлексии. Публичное выступление рассматривается как ситуация острого стресса, требующая эффективных механизмов психической адаптации. Особое внимание уделяется системному анализу феномена сценического волнения как особой формы ситуативной тревожности, где ключевую роль в ее преодолении играют осознанная саморегуляция и конструктивная рефлексия. Ведение дневника рефлексии представлено как внешнее средство, опосредующее и усиливающее эти процессы. Статья предлагает практико-ориентированную модель преодоления тревожности, состоящую из четырех фаз, и рекомендации по психологическому сопровождению музыкантов.

 саморегуляция рефлексия тревожность сценическое волнение преодоление стресса музыканты-исполнители дневник рефлексии References Бек А.Т. Когнитивная терапия депрессии / А.Т. Бек, А. Раш, Б. Шо, Г. Эмери. – СПб.: Питер, 2003. – 439 с. Бек А. Т. Раш А. Шо Б. Эмери Г. Когнитивная терапия депрессии СПб. Питер Бочкарев Л.Л. Психология музыкальной деятельности / Л.Л. Бочкарев. – М.: Классика-XXI, 2006. – 352 с. EDN QXOIIP Бочкарев Л. Л. Психология музыкальной деятельности QXOIIP 5-89817-123-1 М. Классика-XXI Вильсон Г. Психология артистической деятельности / Г. Вильсон. – London: Croom Helm, 1985. – 256 с. Вильсон Г. Психология артистической деятельности London Croom Helm Готсдинер А.Л. Музыкальная психология / А.Л. Готсдинер. – М.: Магистр, 1993. – 192 с. Готсдинер А. Л. Музыкальная психология М. Магистр Ильин Е.П. Эмоции и чувства / Е.П. Ильин. – 2-е изд., перераб. и доп. – СПб.: Питер, 2017. – 783 с. Ильин Е. П. Эмоции и чувства СПб. Питер Коган Г.М. У врат мастерства / Г.М. Коган. – М.: Классика-XXI, 2004. – 136 с. EDN QXOWKJ Коган Г. М. У врат мастерства QXOWKJ 5-89817-110-X М. Классика-XXI Моросанова В.И. Психология осознанной саморегуляции: от истоков современным исследованиям / В.И. Моросанова // Психологические науки. – 2023. – №2. – С. 45–58. Моросанова В. И. Психология осознанной саморегуляции: от истоков современным исследованиям Психологические науки 2023 2 45 58 Нейгауз Г.Г. Об искусстве фортепианной игры / Г.Г. Нейгауз. – М.: Музыка, 1988. – 462 с. Нейгауз Г. Г. Об искусстве фортепианной игры М. Музыка Петрушин В.И. Музыкальная психология / В.И. Петрушин. – М.: Владос, 1997. – 384 с. Петрушин В. И. Музыкальная психология М. Владос Прихожан А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст / А.М. Прихожан. – СПб.: Питер, 2007. – 192 с. EDN QXSALV Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст QXSALV 978-5-469-01499-7 СПб. Питер Спилбергер Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги / Ч.Д. Спилбергер // Тревога и тревожности. – СПб.: Питер, 2008. – С. 86–99. Спилбергер Ч. Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги Тревога и тревожности 2008 86 99 Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте / Ю.Л. Ханин. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 208 с. Ханин Ю. Л. Психология общения в спорте М. Физкультура и спорт