10.21661/a-52 Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы Health saving measures at an educational institution: effective techniques Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы Health saving measures at an educational institution: effective techniques 01 01 1900 Чебоксары Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс» 1900 Copyright © Завгороднева Д. В., Сафонова О. А., 1900 1900 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License. 519186 Занятие физической культурой для профилактики ОРЗ среди студентов Zaniatie fizicheskoi kul'turoi dlia profilaktiki ORZ sredi studentov Завгороднева Дарья Викторовна Zavgorodneva Daria Viktorovna zavgorodnevadarja@outlook.com Сафонова Оксана Александровна Safonova Oksana Aleksandrovna safonov812@yandex.ru ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет» Россия Saint-Petersburg state university of architecture and civil engineering Russia

данная статья посвящена признакам ОРЗ, дыхательной гимнастике как способу профилактики ОРЗ. В статье предложена наиболее распространенная методика дыхательных упражнений и последствия ее применения на студентах.

 физические упражнения дыхательная гимнастика дыхание ОРЗ Стрельникова References Барчуков И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта // М.: Кинорус, 2017. – С. 138. Барчуков И. С. Теория и методика физического воспитания и спорта – С. 138 М. Кинорус Щетинин М.Н. Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой // М.: АСТ, 2019. – С. 7. Щетинин М. Н. Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой – С. 7 М. АСТ Перегудова Н.В. Дыхательная гимнастика как средство общей выносливости и иммунитета // Международный научный журнал «Инновационная наука». – 2015. – №10 – С. 151–154. Перегудова Н. В. Дыхательная гимнастика как средство общей выносливости и иммунитета Международный научный журнал «Инновационная наука» 2015 №10 151 154