В сборнике представлены материалы участников XX Международной научно-практической конференции, посвященные вопросам воспитания и обучения. Приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Предназначен для широкого круга читателей.
в статье затронута актуальная тема необходимости создания оздоровительных систем и упражнений, которые помогают человеку улучшить и укрепить его здоровье, а также развить физический и эмоциональный потенциалы своего организма. Авторы подробно раскрывают классификацию физических упражнений, корректирующих состояние тела, что способствует эмоциональному равновесию.