Педагогические инновации: от теории к практике Pedagogical innovations: from theory to practice Педагогические инновации: от теории к практике Pedagogical innovations: from theory to practice 01 01 1900 Чебоксары Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс» 1900 Copyright © Ворошилова А. А., Дрючин А. Б., 1900 1900 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License. 562198 Спортивный туризм как средство активного восстановления работоспособности студента Sportivnyi turizm kak sredstvo aktivnogo vosstanovleniia rabotosposobnosti studenta Ворошилова Алина Андреевна Voroshilova Alina Andreevna alina.voroshilova.03@mail.ru Дрючин Андрей Борисович Driuchin Andrei Borisovich acandreydc@bk.ru ФГБОУ ВО «Кубанский государственный аграрный университет им. И.Т. Трубилина» Россия FSBEI of HE "Kuban State Agrarian University named after I.T. Trubilin" Russia

туризм играет важную роль в физическом воспитании студентов и может принести значительную пользу для их здоровья. Участие в туристических походах помогает развивать такие качества, как инициатива, взаимная выручка и дисциплинированность. Виды туризма, использующие активные средства передвижения, такие как пешие и лыжные путешествия, способствуют укреплению здоровья и повышению иммунитета. Пребывание на свежем воздухе, воздействие солнца и физических нагрузок улучшают работу нервной системы и способствуют восстановлению работоспособности. Таким образом, туризм является эффективным средством физического воспитания и заботы о здоровье студентов.

 физическое воспитание укрепление здоровья спортивный туризм References Дрючин А.Б. Спортивное ориентирование как вид спорта, развивающий умственные способности студентов / А.Б. Дрючин, Я.В. Шестопалов // Актуальные вопросы дополнительного профессионального образования в сфере физической культуры и спорта: материалы всероссийской научно-практической конференции (Краснодар, 15 ноября 2023 г.). – Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2023. – С. 134–136. – EDN OKJZYB. Дрючин А. Б. Шестопалов Я. В. Спортивное ориентирование как вид спорта, развивающий умственные способности студентов Актуальные вопросы дополнительного профессионального образования в сфере физической культуры и спорта 2023 134 136 OKJZYB Краснодар Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма Скалозуб А.Г. Теоретическое обоснование особенностей женского организма при силовой подготовке в циклических видах спорта / А.Г. Скалозуб, А.С. Давыдова // Актуальные проблемы и современные тенденции спортивной подготовки в циклических видах спорта в России и в мире: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной памяти профессора Г.В. Цыганова. – Казань, 2021. – С. 362–365. – EDN JFMEXA Скалозуб А. Г. Давыдова А. С. Теоретическое обоснование особенностей женского организма при силовой подготовке в циклических видах спорта Актуальные проблемы и современные тенденции спортивной подготовки в циклических видах спорта в России и в мире 2021 362 365 JFMEXA Казань Дрючин А. Б. Предупреждение травм суставов при занятиях спортом / А.Б. Дрючин, М.А. Захурдаев // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях: материалы Международной научно-практической конференции (Чебоксары–Ташкент, 25 января 2024 г.). – Чебоксары: Чувашский государственный аграрный университет, 2024. – С. 340–342. – EDN BFRGMA. Дрючин А. Б. Захурдаев М. А. Предупреждение травм суставов при занятиях спортом Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях 2024 340 342 BFRGMA Чебоксары Чувашский государственный аграрный университет