В сборнике представлены материалы участников VII Международной научно–практической конференции, посвященные актуальным вопросам развития современного образования. Приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Предназначен для широкого круга читателей.
целью статьи является рассмотрение теоретической части силовой подготовки и результатов использования такой теории на практике. Данная статья направлена на краткое ознакомление с основными составляющими силового тренинга, что является неотъемлемой частью успеха в тренировках, направленных на улучшение силовых показателей.