Список публикаций по ключевому слову: «здоровье студента»


Педагогические науки

Дата публикации: 28.05.2019 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Иноземцева Иллария Александровна , студентка
ФГБОУ ВО «Ростовская государственная консерватория им. С. Рахманинова» , Ростовская обл

«Стресс студенческой жизни: понять, противостоять, управлять»

Скачать статью

Данная статья посвящена понятию стресса, его роли в студенческой жизни и способам противостояния и управления им. Представлена краткая психофизическая характеристика жизни и интеллектуального труда студента, даётся описание физиологических процессов учащихся в сессионный период. Рассматриваются некоторые способы борьбы со стрессом, среди которых более подробно освещена роль физических упражнений на организм студента. Также даются практические рекомендации для предупреждения острого утомления при умственной работе.