Список публикаций по ключевому слову: «»


Медицинские науки

Дата публикации: 11.11.2019 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Скрибе Анастасия , студентка
ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет» , Санкт-Петербург г

«Сон как основа здоровьесберегающего успеха спортсмена»

Скачать статью

В статье описаны физиологические процессы сна, рассмотрено его значение для всех систем организма, проанализированы особенности влияния сна на актуальное самочувствие и здоровье человека. Автором изучены возможности сна для восстановления процессов метаболизма, повышения адаптации мышечной ткани, увеличения роста мышц, повышения стрессоустойчивости и выносливости в период активных тренировок. Рассмотрено значение полноценного сна как очень важного фактора в достижении высокого спортивного результата.

Дата публикации: 06.11.2019 г.
Оцените материал Средняя оценка: 5 (Всего: 1)
Носков Алексей Сергеевич , магистрант
ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет» , Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО
Стогов Максим Валерьевич , д-р биол. наук, доцент , профессор
Гуманитарный институт североведения ФГБОУ ВО «Югорский государственный университет» , Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО

«Взаимосвязь результатов теста PWC170 и уровня лактата со спортивными результатами у биатлонистов»

Скачать статью

В работе изучены возможности применения теста PWC170 и уровня лактата в их взаимосвязи со спортивным результатом. 10 квалифицированных биатлонистов в возрасте 20–30 лет обследовали дважды: в подготовительный и в соревновательный период. Обнаружено, что тест PWC 170 является доступным тестом, имеющим определенное значение для прогноза спортивного результата. Применение лактатной пробы не обладает такими характеристиками, однако позволяет оценивать скорость восстановления в постнагрузочный период.