Влияние регулярных занятий спортом на работу мозга
Научная статья
DOI: 10.21661/r-519482
Open Access
- Опубликовано в:
- Ежемесячный международный научный журнал «Интерактивная наука»
- Авторы:
- Простяков А.А. 1 , Спирин А.М. 2 , Козенко Е.Ю. 1
- Рубрика:
- Педагогика
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 2169 раз
- Размещено в:
- eLibrary.ru
1 ФГАОУ ВО «Северо-Кавказский федеральный университет»
2 ФГКОУ «Ставропольское президентское кадетское училище»
2 ФГКОУ «Ставропольское президентское кадетское училище»
- ГОСТ
Для цитирования:
Простяков А. А. Влияние регулярных занятий спортом на работу мозга / А. А. Простяков, А. М. Спирин, Е. Ю. Козенко // Интерактивная наука. – 2020. – С. 19-21. – ISSN 2414-9411. – DOI 10.21661/r-519482.
- Полный текст
- Метрики
УДК 37
DOI: 10.21661/r-519482
Аннотация
В статье рассматривается взаимосвязь между развитием мозга и интеллектуальных способностей и регулярной физической нагрузкой. Тема работы является актуальной, т.к. в современном мире всё чаще распространены ошибочные суждения о спорте и исследования на тему влияния спорта на различные аспекты жизни человека. Проблема исследования состоит в выяснении влияния занятий физической активностью на положительное влияние мозга. Цель работы – исследовать теоретические основы развития мозга и установить влияние спорта на это. Методы исследования – описание, наблюдение, анализ литературы, обобщение. Работа основана на материалах теоретических исследований других учёных и на результатах собственных наблюдений. В ходе исследования было выявлено положительное влияние регулярных занятий спортом на интеллектуальные, умственные способности человека. Авторами был сделан вывод о том, что физическая активность развивает не только тело, но и мозг: улучшает память, внимание, реакцию, способствует поступлению кислорода в клетки, помогает избежать тревожность, депрессию и стресс, создаёт развитую нервную систему.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Бачинин В.А. Лечебная физическая культура / В.А. Бачинин. – М.: Дрофа, 2005.
- 2. Добрынина В.И. Влияние физической культуры на организм человека / В.И. Добрынина. – СПб.: Питер-М, 2005.
- 3. Драч Г.В. Эффективность физических упражнений / Г.В. Драч. – Ростов н/Д: Феникс, 2004.
- 4. Попова Е.В. Особенности физической культуры / Е.В. Попова. – М.: Владос, 2003.
- 5. Соловьев М.Г. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физкультуры / М.Г. Соловьев. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2006.
Комментарии(0)