Правильное питание – основа здоровья и долголетия
Тезисы доклада на конференцию
- Опубликовано в:
- Международная онлайн-конференция «Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы»
- Автор:
- Соколова А.Н. 1
- Научный руководитель:
- Василенко В.Г.1
- Рубрика:
- Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 113 раз
1 ФГБОУ ВО «Армавирский государственный педагогический университет»
- ГОСТ
Для цитирования:
Соколова А. Н. Правильное питание – основа здоровья и долголетия [Электронный ресурс]: сборник тезисов докладов на конференции. // Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы – Чебоксары: Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс». Режим доступа: https:/interactive-plus.ru/ru/article/563314/discussion_platform (дата обращения: 27.03.2025).
- Полный текст
- Метрики
Аннотация
Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и профилактике большинства заболеваний. В статье рассматривается влияние ежедневного рациона на физическое и психическое состояние человека, показаны болезни, которые можно предотвратить с помощью корректировки питания, а также предлагаются практические шаги для формирования более здоровых пищевых привычек. Практическая часть включает опрос, направленный на выявление пищевых предпочтений и их взаимосвязи с самочувствием.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Белодедова А.С. Ожирение: что это, причины, классификация, осложнения / А.С. Белодедова [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://probolezny.ru/ozhirenie/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 2. Горбунова Т. Профилактика и питание при остеопорозе. Роскачество / Т. Горбунова [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/pitanie-pri-lechenii-i-profilaktike-osteoporoza/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 3. Иванович Л.В. Рациональное и диетическое питание. Профилактика ожирения / Л.В. Иванович [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://mgbsmp.by/informatsiya/informatsiya-dlya-patsientov/528-ratsionalnoe-i-dieticheskoe-pitanie-profilaktika-ozhireniya (дата обращения: 10.10.2024).
- 4. Кобелев А. Сердечно-сосудистые заболевания: мы пребываем в «красной» зоне риска / А. Кобелев [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://rg.ru/2024/10/02/serdechno-sosudistye-zabolevaniia-my-prebyvaem-v-krasnoj-zone-riska.html (дата обращения: 10.10.2024).
- 5. Лаптева Е.А. Правильное питание – залог здоровья! / Е.А. Лаптева [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://krizis48.ru/iblock/news/zdorovij_region/e/pravilnoe_pitanie__zalog_zdorovja23–07–2018/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 6. Матвеева М.В. Правильное питание для профилактики болезней сердца / М.В. Матвеева [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/sovety-dietologa/spetsialnoe-pitanie/pravilnoe-pitanie-dlya-profilaktiki-bolezney-serdtsa/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 7. Ожирение – причины, симптомы, диагностика и лечение / Медицинский справочник болезней [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_endocrinology/obesity (дата обращения: 10.10.2024).
- 8. 10 важных питательных веществ для поддержки здоровья пищеварительной системы / Медицинский центр «Здравия» [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://zdravia-med.ru/stati/10-vazhnyh-pitatelnyh-veshchestv-dlya-podderzhki-zdorovya-pishchevaritelnoj-sistemy/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 9. Открытие новых горизонтов в профилактике атеросклероза / Клиника МЕДИНЕФ [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://medinef.ru/dlya-vrachej/nauchnaya-zhizn/letters/znat---znachit-zhit (дата обращения: 10.10.2024).
- 10. Половина населения России имеет проблемы с органами пищеварения / Информационное агентство Камчатка [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://kamtoday.ru/news/health/polovina-naseleniya-rossii-imeet-problemy-s-organami-pishchevareniya-mediki/?ysclid=m1z3rm11m3979026966 (дата обращения: 10.10.2024).
- 11. Рациональное питание, как компонент здорового образа жизни [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://gkb7nn.ru/wp-content/uploads/2022/11/racional-pit.pdf (дата обращения: 10.10.2024).
- 12. Рекомендации гражданам: 10 правил здорового питания, которые может соблюдать каждый / «Центр гигиены и эпидемиологии в Приморском крае» [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://25fbuz.ru/informatsionnye-materialy/1693-rekomendatsii-grazhdanam-10-pravil-zdorovogo-pitaniya-kotorye-mozhet-soblyudat-kazhdyj (дата обращения: 10.10.2024).
- 13. Росстат зафиксировал рост числа больных гипертонией в РФ [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://doctor.rambler.ru/pharma/52171164/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink (дата обращения: 10.10.2024).
- 14. Росстат назвал число россиян с диагнозом ожирение / Росстат [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.rbc.ru/society/22/01/2024/65ad56a19a794788e36cc220 (дата обращения: 10.10.2024).
- 15. Сахарный диабет 2-го типа / Гемотест [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://gemotest.ru/info/spravochnik/zabolevaniya/sakharnyy-diabet-2-go-tipa/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 16. Сахарный диабет 2-го типа: взрыв роста в России и угрозы будущего / Коммерсантъ [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.kommersant.ru/doc/6298901 (дата обращения: 10.10.2024).
- 17. Соколова, О. Развитие здоровых пищевых привычек у детей / О. Соколова [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.defectologiya.pro/zhurnal/razvitie_zdorovyix_pishhevyix_privyichek_u_detej/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 18. Хитарьян, А.Г. Сахарный диабет 2 типа: причины, симптомы и лечение / А.Г. Хитарьян [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://gemotest.ru/info/spravochnik/zabolevaniya/sakharnyy-diabet-2-go-tipa/ (дата обращения: 10.10.2024).
- 19. Что мы едим? Как питание влияет на возникновение онкозаболеваний / ГАУЗ НО НИИКО «Нижегородский областной клинический онкологический диспансер» [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://nnood.ru/blog/2019/01/24/chto-my-edim-kak-pitanie-vliyaet-na-vozniknovenie-onkozabolevanij/ (дата обращения: 10.10.2024).
Комментарии(0)