Селевёрстов Сергей Николаевич

Место работы

Организация:
Гимназия №1 ФГБОУ ВО «Орловский государственный университет им. И.С. Тургенева»
Должность:
педагог дополнительного образования

Статьи автора(1)

Полифазный сон: недооценённые возможности нашего организма

17.11.2021

Аннотация

в данной статье представлена краткое описание принципу работы, на котором основан метод. Описаны несколько режимов полифазного сна. Рассмотрены этапы перехода на данный режим. Описан личный опыт использования полифазного сна.
подробнее