Кроссфит как средство повышения физической подготовленности студенток
Аннотация
в статье рассматриваются особенности применения средств кроссфита в физическом воспитании студенток. В результате проведенного педагогического эксперимента была доказана эффективность разработанной программы занятий, положительно сказавшейся на уровне физической подготовленности студенток.
подробнее