Список публикаций по ключевому слову: «тренировочные нагрузки»


Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность

Дата публикации: 11.12.2015 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Шаклеева Галина Владимировна , магистрант
Погудин Сергей Михайлович , канд. пед. наук , профессор
ФГБОУ ВО «Чайковский государственный институт физической культуры» , Пермский край

«Развитие физических качеств у биатлонисток 13–15 лет с различными типами телосложения»

Скачать статью

В данной статье авторами отмечается важность научного обоснования дифференциации тренировочных нагрузок юных биатлонисток с различными темпами биологического созревания и типами телосложений. В работе приведено исследование по выявлению межгрупповых различий в развитии физических качеств у биатлонисток 13–15 лет с различными типами телосложения.

Дата публикации: 05.07.2018 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Никифорова Ольга Николаевна , канд. пед. наук , доцент
Хотеева Марина Викторовна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Российский государственный аграрный университет – МСХА им. К.А. Тимирязева» , Москва г

«Особенности тренировочного процесса студентов-легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние дистанции»

Скачать статью

В работе отмечено, что в системе физического воспитания студентов легкая атлетика занимает главенствующее место благодаря разнообразию, доступности, а также ее прикладному значению. Эффективность подготовки бегунов на средние дистанции может быть существенно повышена за счет рационализации методики тренировочного процесса с учетом их индивидуальных особенностей при соблюдении должных пропорций нагрузок на совершенствование определяющих результативность в этом виде легкой атлетики физических качеств: общей и специальной выносливости, скоростно-силовых способностей.