Список публикаций по ключевому слову: «я-высказывания»


Психология

Дата публикации: 20.02.2026 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Порфирьева Елена Николаевна , учитель
МБОУ «Кукшумская ООШ» , Чувашская Республика - Чувашия

«Договоримся без ссоры: искусство конструктивного диалога»

Скачать статью

В статье пердложены практические приемы бесконфликтного общения для разрешения разногласий в семье и отношениях. Анализируются основные причины ссор (неясные формулировки, скрытые ожидания, эмоциональный накал, обвинения). Представлены 5 ключевых правил: использование «я-высказываний», конкретность, предложение решений, выбор времени разговора, активное слушание. Описаны готовые фразы для установления границ, распределения обязанностей и поиска компромиссов, а также алгоритм действий при эскалации конфликта и стратегии закрепления договоренностей.