Список публикаций по ключевому слову: «спортивное плавание»
Педагогика
Дата публикации: 23.06.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Каткова Анастасия Михайловна , канд. пед. наук , доцент
Петрина Зоя Ивановна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Московский педагогический государственный университет» , Москва г
«О совершенствовании сокращения и расслабления мышц»
Авторами данной статьи отмечается, что важным компонентом в повышении мощности движения является совершенствование сокращения и расслабления мышц в результате сочетания упражнений аэробной направленности с короткими по времени сериями упражнений, выполняемых в максимально доступном темпе в структуре соревновательного упражнения.