List of publications on a keyword: «развитие силы»
Физическая культура и спорт
МАУ ДО СШ «Хастар» , Чувашская Республика - Чувашия
«Развитие силы хвата спортсменов, занимающихся мас-рестлингом»
Статья посвящена развитию силы хвата у спортсменов 16–18 лет, занимающихся мас-рестлингом – традиционным видом спорта народа Саха (Якутия). Отмечается недостаточная разработанность методик специальной силовой подготовки в данной области. Цель работы – повышение эффективности тренировок и соревновательных результатов за счет внедрения комплекса упражнений для развития силы хвата. В статье предложен и обоснован специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц кистей и предплечий. Автор делает вывод, что включение данного комплекса в тренировочный процесс позволит повысить конкурентоспособность мас-рестлеров.
Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность
Gennady P. Sokolov
Pavel V. Chistov
Evgenii A. Gudiushkin
Ilia A. Rommel
FSBEI of HE "Ivanovo Fire and Rescue Academy SFPS of EMERCOM of Russia" , Ивановская обл
«Методика развития силы у тяжелоатлетов»
В данной работе рассмотрены основные методы развития силы. В статье также обобщены рекомендации, способствующие росту силовых показателей.
Lyudmila V. Egorova
FSBEI of HE "Petrozavodsk State University" , Карелия Респ
«Power-building exercise at swimming lessons»
В данной статье представлен практический материал, который будет полезен педагогам на занятиях по плаванию в образовательных организациях нефизкультурной направленности. В работе отмечается положительное влияние этих упражнений на развитие силовых качеств занимающихся, на проявление большего интереса к занятиям по плаванию.