List of publications on a keyword: «скоростно-силовые способности»

Конечности различаются не только по проявлению силовых возможностей, но и координации. В статье приводятся результаты педагогического тестирования 111 испытуемых-студентов (начинающих легкоатлетов) с использованием предложенных авторами упражнений. Представлены данные факторного анализа полученных результатов. Отмечено, что ведущей в разных упражнениях оказывается не одна и та же нога, что дополняет результаты других исследователей о различии конечностей по проявлению разных физических качеств.

В статье представлена и раскрыта цель работы. Автором представлен анализ методической литературы и основные средства формирования.

В данной статье рассматривается вопрос применения на занятиях по футболу в школьных секциях комплекса специальных упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых способностей, обязательным условием которых являлось выполнение каждого повторения с максимально возможным результатом. Скоростно-силовые нагрузки оказывают положительное воздействие на развитие физической подготовленности детей младшего школьного возраста.

С введением Федерального стандарта спортивной подготовки по виду «Лёгкая атлетика» появилась возможность более целенаправленно осуществлять тренировочный процесс. В статье рассматриваются результаты экспериментальной работы по реализации методики формирования скоростно-силовых способностей спринтеров 14–16 лет.

This article describes a technique of power abilities development based on their orientation. The authors describe the advantages and disadvantages of strength training.