Влияние предэкзаменационной недостаточности сна на некоторые психофизиологические показатели студентов
Аннотация
в статье представлены результаты анкетирования 50 студентов филологического факультета в предэкзаменационный период. Вопросы анкеты касались различных психофизиологических показателей. На основе результатов анкетирования оценена степень влияния недостатка сна на внимание и скорость реакции, повышение тревожности и общую успеваемость. Распределение студентов по хронотипу соответствовало их молодому возрасту. Студенты связывали недостаток сна преимущественно с учебным процессом.
подробнее