Список публикаций по ключевому слову: «питание студентов»

В статье рассматриваются возможности организации самовоспитания и самосовершенствования студентов вузов в процессе учебных занятий по физическому воспитанию. Цель исследования – экспериментально обосновать эффективность специально разработанной программы, интегрирующей средства физической культуры и педагогические технологии саморазвития личности. В исследовании приняли участие 120 студентов 1–2 курсов различных направлений подготовки, разделённых на контрольную и экспериментальную группы. В течение 16 недель студенты экспериментальной группы, помимо обязательных занятий, выполняли индивидуальные программы двигательной активности, вели дневники самоконтроля, осуществляли целеполагание и рефлексивный анализ результатов. Оценивались показатели осознанной саморегуляции поведения, мотивации к занятиям физической культурой и уровень физической подготовленности. Результаты показали статистически значимое (p <0,05) повышение индекса саморегуляции и внутренней мотивации, а также более выраженный прирост выносливости и силовых качеств у студентов экспериментальной группы по сравнению с контрольной. Сделан вывод о том, что включение в процесс физического воспитания элементов целенаправленного самовоспитания и саморазвития повышает образовательный потенциал дисциплины, способствует формированию субъектной позиции студента и устойчивой потребности в самостоятельных занятиях физической культурой. Обозначены методические рекомендации по проектированию содержания учебных занятий и самостоятельной работы студентов.

Данная статья посвящена организации волонтёрского движения в современном образовании. В работе мы поднимаем вопрос значимости добровольного труда, а именно помощи любым слоям населения. При рассмотрении сфер применения волонтерской работы в России, мы представляем вспомогательные средства для организации волонтерского движения в рамках высший учебных заведениях. Данная статья будет интересна личностям, которые имеют желание участвовать в волонтерском движении.

В данной статье рассматривается важность введения и внедрения профильной физической подготовки студентов при ознакомлении с особенностями их специализации. Автор приходит к выводу, что прикладные физические упражнения, и отдельные элементы из различных видов спорта в сочетании с другими упражнениями могут обеспечить воспитание необходимых прикладных физических и специальных качеств.

Данная статья посвящена проблеме сбалансированного питания современного студента, а также отклонениям в физическом и нервно-психологическом состоянии человека при его отсутствии. Правильное питание является одним из ключевых факторов, влияющих на работоспособность студента, а также на поддержание нормального кровяного давления, зрения и других медицинских показателей. Среди студентов Института филологии, иностранных языков и медиакоммуникации Кемеровского государственного университета был проведен опрос, в результате которого было установлено, насколько правильно питаются студенты вуза.

В статье рассматриваются основы образа жизни среднестатистического студента, в частности встречаются наиболее выраженные проблемы студента, связанные с неправильным питанием. Авторами представлены возможные способы преодоления этой проблемы.

По мнению авторов, здоровое питание и правильное физическое воспитание играет главную роль в жизни студента. Именно поэтому каждый студент обязан знать и понимать принципы рационального питания, а также важность физического воспитания на данном этапе жизни. Задачи физического воспитания обуславливается необходимостью создать у студентов системный комплекс знания и навыков в области физической жизни для реализации их потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании с освоением всех ценностей физической культуры.

В исследуемой статье авторами рассматривается одна из главных проблем – проблема здоровья и здорового образа жизни молодежи. Отмечено, что физическая культура в вузе играет значимую роль в приобщении студентов к физической активности.

В данной статье рассмотрены проблемы интереса и мотивации к занятиям физической культурой и спортом со стороны молодежи. Выявлена и обоснована значимость повышения уровня физического воспитания студентов. На основе проведенного исследования автором предлагается внедрение курса занятия чирлидингом в рамках предметной области «Физическая культура» в учреждении высшего образования.

В данной статье авторами рассматривается проблема ухудшения зрения студентов, которая связана со снижением уровня двигательной активности, экологическими факторами, стрессовыми ситуациями, неправильным питанием и другими. В работе отмечается, что число студентов с первичной близорукостью на сегодняшний день составляет 20–30%. Для предупреждения снижения остроты зрения, кафедра физического воспитания создала условия, чтобы купировать средствами физического воспитания ослабление зрения студентов, которые предусматривают профилактическую гимнастику для глаз в частности при занятиях бильярдном зале.