Список публикаций по ключевому слову: «оздоровительное плавание»


Педагогика

Дата публикации: 24.06.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Крохина Татьяна Алексеевна , старший преподаватель
Апариева Татьяна Георгиевна , старший преподаватель
Гребенников Алексей Михайлович , канд. пед. наук , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры» , Волгоградская обл

«Освоение оптимальной дистанции оздоровительного плавания для лиц среднего и пожилого возраста на основе применения специальных упражнений»

Скачать статью

В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительного плавания на организм занимающихся. Представлен ряд специальных упражнений для первоначального освоения оптимальной оздоровительной дистанции в плавании лицами среднего и пожилого возраста, также даны рекомендации по самоконтролю за состоянием здоровья. Предложены два облегченных способа оздоровительного плавания, которые помогут рационально использовать собственные силы на занятиях плаванием.

Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность

Дата публикации: 14.10.2014 г.
Оцените материал Средняя оценка: 5 (Всего: 1)
Соловьёва Марина Викторовна , преподаватель
Шумских Марина Алексеевна , руководитель
Социально-педагогический колледж ГБОУ ВО «Московский городской психолого-педагогический университет» , Москва г

«Влияние оздоровительного плавания на детей младшего школьного возраста»

Скачать статью

В данной статье описаны значение физического воспитания, физической культуры в развитии детей младшего школьного возраста. Рассмотрены влияние физических нагрузок на здоровье детей, задачи, которые решает физическое воспитание. Главным образом, в данной статье рассматривается проблема влияния плавания на здоровье детей младшего школьного возраста. Подробно описаны эффективность как обычного, так и лечебного плавания для здоровья и развития детей. Плавание способствует улучшению работы всех систем организма, и в первую очередь сердечно-сосудистой и дыхательной. В статье указаны системы организма, органы, на которые плавание влияет наиболее эффективно.