Список публикаций по ключевому слову: «короткие дистанции»
Физическая культура и спорт
Дата публикации: 01.09.2025 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
ГБУ СШОР №1 Невского района Санкт-Петербурга , Санкт-Петербург г
«Совершенствование структуры беговых шагов стартового разгона спринтера на этапе высшего спортивного мастерства»
Основное внимание автор акцентирует на новой методике совершенствования структуры беговых шагов стартового разгона. Предпринята попытка улучшить качество фазы, которая является критически важной в беге на короткие дистанции.
Дата публикации: 03.12.2024 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
ГБУ СШОР №1 Невского района Санкт-Петербурга , Санкт-Петербург г
«Развитие скоростно-силовых способностей у бегунов на короткие дистанции в подготовительный период на учебно-тренировочном этапе спортивной подготовки»
В статье определена цель исследования – сравнить эффективность применения плиометрических, концентрических и изокинетических упражнений для развития скоростно-силовых способностей у бегунов на короткие дистанции в подготовительный период на учебно-тренировочном этапе спортивной подготовки. Автором отмечено, что эффективность разработанных комплексов упражнений обосновывалась с помощью тестирований до и после эксперимента.