Fizicheskaia kul'tura i sport kak osnova formirovaniia zdorovogo obraza zhizni
Proceeding
- Published in:
- All-Russian Scientific and Practical Conference «Science, education, society: trends and prospects»
- Author:
- Terliuk D. D. 1
- Scientific adviser:
- Kulchitskii V. E.1
- Work direction:
- Физическая культура и спорт
- Rating:
- Article accesses:
- 236
- Published in:
- eLibrary.ru
1 SBEI of HE "Stavropol State Pedagogical Institute"
- APA
For citation:
Terliuk D. D. (2024). Fizicheskaia kul'tura i sport kak osnova formirovaniia zdorovogo obraza zhizni. Science, education, society: trends and prospects, 179-181. Cheboksary: SCC "Interactive plus", LLC.
- Full text
- Metrics
Abstract
В статье рассмотрена значимость физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья, а также их роль в формировании здорового образа жизни. Отмечается, что регулярные физические упражнения способствуют профилактике заболеваний, укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и улучшению эмоционального состояния. Особое внимание уделяется важности приобщения молодежи к физической активности с раннего возраста и роли государственной поддержки в популяризации спорта. Авторами подчеркивается необходимость создания доступной спортивной инфраструктуры и развития образовательных программ, направленных на формирование здоровых привычек. Физическая культура рассматривается как эффективный инструмент для улучшения качества жизни, повышения дисциплины и гармоничного развития личности.
References
- 1. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни / П.А. Виноградов. – М.: ВАКО, 2017. – 296 с. – ISBN 978–5-94665-461-6.
- 2. Воронов Н.А. Основы здорового образа жизни современного человека / Н.А. Воронов. – М.: Вузовский учебник, 2022. – 160 с. – ISBN 978-5-9558-0652-5.
- 3. Денискина С.В. Физическая культура и спорт как основа формирования здорового образа жизни / С.В. Денискина, Ю.В. Кормилицын // Молодой ученый. – 2022. – №25 (420). – С. 349–351 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://moluch.ru/archive/420/93480/ (дата обращения: 21.12.2024). EDN GLINPP
- 4. Кочегарова И.А. Физическая культура и спорт – основа формирования здорового образа жизни / И.А. Кочегарова // Вестник ЮГУ. – 2019. – №1 (36) [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/fizicheskaya-kultura-i-sport-osnova-formirovaniya-zdorovogo-obraza-zhizni (дата обращения: 21.12.2024).
- 5. Пономарев Г.Н. Физическая культура в системе профессионального образования: стратегия развития в XXI веке / Г.Н. Пономарев // Культура физическая и здоровье. – 2020. – №3 (9). – С. 24–27.
- 6. Фомин Н.А. Физиологические основы двигательной активности/ Н.А. Фомин. – М.: Просвещение, 2019. – 320 с. – ISBN 5-09-000218-5.
Comments(0)