Морфофункциональные показатели подростков, занимающихся футболом по типичной программе с аэробной нагрузкой
Proceeding
- Published in:
- International Scientific and Practical Conference «Issues of Science and Education: New Approaches and Current Studies»
- Authors:
- Pestovnikova M. A. 1 , Medvedev I. N. 1
- Work direction:
- Медицинские науки
- Rating:
- Article accesses:
- 51
1 FSBEI of HE "Russian State Social University"
- Full text
- Metrics
Abstract
Оценка динамики функциональных параметров жизненно важных систем организма имеет важное значение для грамотного построения тренировочного процесса. Она может помочь тренерам и специалистам в области физической культуры разрабатывать более эффективные программы тренировок. Исследование проведено при участии 25 подростков в возрасте 13–14 лет, поделенных на 2 группы. В первой группе из 12 мальчиков-подростков, занимающихся футболом на протяжении 6 месяцев, проводились тренировки 4 раза в неделю в течение двух часов. Во вторую группу вошли 12 мальчиков той же возрастной категории и имеющие такую же продолжительность и план тренировочного процесса, дополнительно тренировавшиеся пятый раз в виде беговой сессии в медленном темпе на 90 минут. В группе футболистов, проходивших дополнительную аэробную тренировку, было зафиксировано повышение функциональных возможностей сердца и увеличение жизненной емкости легких. В группе, занимающейся по стандартному тренировочному плану, за два месяца не было зафиксировано достоверных изменений динамики показателей.
References
- 1. Алиев И.С. Анализ особенности динамики физиологических показателей подростков в процессе футбольных занятий (4–9) / И.С. Алиев, А.М. Гаджиев, С.С. Алибекова // Евразийский Союз Ученых. Биологические науки. – 2020. – №69 (2). – С. 4–9.
- 2. Драндров Г.Л. Перспективные направления совершенствования технической подготовки юных футболистов / Г.Л. Драндров, А.Н. Кудяшева, Н.Х. Кудяшев // Современные проблемы науки и образования. – 2018. – №3 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://science-education.ru/ru/article/view?id=27616 (дата обращения: 13.03.2025). EDN XRQUPB
- 3. Завалишина С.Ю. Функциональные характеристики первокурсников, приступивших к физическим тренировкам / С.Ю. Завалишина, А.А. Павлов // В сборнике: Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях. Материалы Международной научно-практической конференции. – Чебоксары, 2024. – С. 826–828. – EDN DIKPYY
- 4. Овчаров А.О. Современные системы тренировки футболистов / А.О. Овчаров, С.Ю. Махов // Наука-2020. – 2017. – №2 (13).
- 5. Петров Р.Е. Комплексная оценка подготовленности футболистов – как составная часть управления процессом подготовки в футболе / Р.Е. Петров, И.Н. Антонов // Современные научные исследования и инновации. – 2022. – №6 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://web.snauka.ru/issues/2022/06/98598 (дата обращения: 13.03.2025). – EDN LLHDSL
- 6. Порубайко Л.Н. Особенности формирования быстроты в разных видах спорта / Л.Н. Порубайко, В.И. Шарагин, С.Ю. Завалишина [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2023. – №6 (220). – С. 299–303. – DOI 10.34835/issn.2308-1961.2023.06.p299-303. – EDN RTMWBU
- 7. Сухобский А.В. Начальная техническая подготовка юных футболистов / А.В. Сухобский, С.С. Огородников // Молодой ученый. – 2014. – №6 (65). – С. 851–855. EDN SBZXHZ
Comments(0)