Комплекс занятий физкультурой для женщин, имеющих близорукость средней степени
Proceeding
- Published in:
- VIII International applied research conference «Pedagogical experience: theory, techniques and practice»
- Author:
- Grachiova N. P. 1
- Scientific adviser:
- Trusova V. P.1
- Work direction:
- Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность
- Rating:
- Article accesses:
- 2404
- Published in:
- eLibrary.ru
1 FSBEI of HE "Omsk State Agrar University named after P.A. Stolypin"
- APA
For citation:
Grachiova N. P. (2016). Комплекс занятий физкультурой для женщин, имеющих близорукость средней степени. Pedagogical experience: theory, techniques and practice, 400-402. Cheboksary: SCC "Interactive plus", LLC.
- Full text
- Metrics
Abstract
В статье представлен комплекс занятий, который выполняется в течение 25–30 мин. в свободное время. После выполнения упражнений авторы советуют расслабиться, посчитать пульс и провести водную процедуру, а также отмечают, что упражнения на свежем воздухе повышают результативность их выполнения. Для проведения занятий в спортивном зале исследователи рекомендуют по возможности выполнять данные упражнения на гимнастической стенке с использованием скакалки, обруча и других предметов.
References
- 1. Аветисов Э.С. Близорукость. – М.: Медицина, 1999.
- 2. Клаус Шмид Руководство по близорукости. – 2004.
- 3. Физиология человека / Под ред. Г.И. Косицкого – М.: Медицина, 1985.
- 4. Федотова Т.И. Физические упражнения при миопии средней степени [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://works.tarefer.ru/90/100239/index.html
Comments(0)