Физическая активность как средство для защиты здоровья человека
Annotation
в данной статье рассмотрены особенности влияния физической активности на здоровье человека. Перечислены основные причины снижения физической активности современного человека. Приведены наиболее результативные варианты интенсивных занятий физической культурой, такие как быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и плавание.
more