List of publications on a keyword: «преодоление стресса»
Психология
SAEI of HE "Moscow City University" , Москва г
«Динамика развития тревожности и механизмы саморегуляции у музыкантов в предконцертный период»
В статье исследуется проблема динамики развития тревожности у музыкантов-исполнителей через призму процессов саморегуляции и рефлексии. Публичное выступление рассматривается как ситуация острого стресса, требующая эффективных механизмов психической адаптации. Особое внимание уделяется системному анализу феномена сценического волнения как особой формы ситуативной тревожности, где ключевую роль в ее преодолении играют осознанная саморегуляция и конструктивная рефлексия. Ведение дневника рефлексии представлено как внешнее средство, опосредующее и усиливающее эти процессы. Статья предлагает практико-ориентированную модель преодоления тревожности, состоящую из четырех фаз, и рекомендации по психологическому сопровождению музыкантов.
Психологические аспекты педагогической деятельности
FGBOU VO "Dagestanskii gosudarstvennyi universitet" , Дагестан Респ
«Некоторые теоретические подходы к проблеме копинг-стратегий»
В исследуемой статье автором проводится подробный теоретический анализ современных подходов к проблеме преодоление стресса, а также механизмов психологической защиты и совладания.