List of publications on a keyword: «лыжники-гонщики»


Физическая культура и спорт

Publication date: 03.03.2026
Evaluate the material Average score: 0 (Всего: 0)
Aleksandr V. Efremov
MAUDO "SSh "Patvar" , Чувашская Республика - Чувашия

«Lyzhnyi sport v Chuvashii: ravninnyi landshaft kak tramplin k vysotam masterstva»

Download an article

В статье рассматриваются вопросы особенностей подготовки лыжников-гонщиков в условиях равнинного рельефа Чувашской Республики. Проведён анализ методических подходов к организации тренировочного процесса, компенсирующих отсутствие естественного горного рельефа за счёт акцента на силовую и скоростную работу, имитационные упражнения, лыжероллерную подготовку и совершенствование технического мастерства. Особое внимание уделено инфраструктурным преобразованиям региона: в ноябре 2025 года введена в эксплуатацию лыжероллерная трасса высшей категории (протяжённость 3969 м, оснащение системой искусственного оснежения и электронным стрельбищем), позволившая организовать круглогодичный тренировочный цикл. Сделан вывод о том, что равнинные условия при грамотном методическом обеспечении и развитой инфраструктуре не являются препятствием для подготовки спортсменов высокого класса.

Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность

Publication date: 20.02.2016
Evaluate the material Average score: 0 (Всего: 0)
Elena I. Grishina , candidate of biological sciences
FSBEI of HE "Bauman Moscow State Technical University" , Москва г
Dmitrii I. Surnin
Volga Region State University of Service , Самарская обл

«Факторы, определяющие работоспособность лыжников-гонщиков»

Download an article

В данной статье авторами описываются факторы, влияющие на работоспособность в процессе тренировочного цикла периода подготовки к соревнованиям у лыжников-гонщиков. В заключение отмечается, что развитие специальной работоспособности юных спортсменов определяется динамикой состояния организма при рациональном дозировании тренировочных нагрузок с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.