тренировочный процесс требует воспитания морально-волевых качеств, а также психологическую подготовки и развития физических качеств. В данной статье представлена информация, подтверждающая актуальность и необходимость использования научного подхода в процессе тренировки и подготовки студентов-спортсменов к соревнованиям.
актуальность темы заключается в изучении аэробных нагрузок на работоспособность дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Автор приходит к выводу, что анаэробные нагрузки способствуют понижению давления, уменьшают риск возникновения сердечной недостаточности, улучшают работу легких и помогают одолеть стрессовые состояния организма.
актуальность темы заключается в изучении физических качеств спортсменов, занимающихся армрестлингом. Необходимо отметить, что максимальная и скоростная сила, а также силовая выносливость редко встречаются в абсолютно чистом виде. Так в армрестлинг они проявляются вместе, а их пропорциональное соотношение зависит в большей или меньшей степени от тактики ведения борьбы и условий соревнований.
