Местоев Исмаил Юсупович

межпозвоночная грыжа – одно из распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако ее наличие не означает отказ от активного образа жизни и занятия физкультурой. Цель данной статьи – узнать, какими видами спорта можно заниматься, а какими категорически нельзя при возникновении данной проблемы. Этот вопрос актуален тем, что в наши дни происходит сильная популяризация спорта и здорового образа жизни, а т.к. данная проблема весьма распространена, то людям необходимо об этом знать как можно больше.