Список публикаций по ключевому слову: «йога»


Парадигмы современной науки (различные направления)

Дата публикации: г.
Оцените материал Средняя оценка: 4 (Всего: 1)
Беребен Оксана Ивановна , педагог-психолог
МДОУ «Д/С КВ №59» , Ленинградская обл

«Йога как один из способов развития смысложизненных позиций личности»

Скачать статью

В данной статье рассматривается идея выявления возможностей развития личности посредством занятий индийской йоги, как способа не только физического и духовного развития, но и развития активной жизненной позиции, развития ценностей, смысловой сферы человека. Развитие личности обогащает возможности человека стремиться к выявлению собственных ресурсов и достигать определенных целей. В работе выделены разные способы и подходы развития личности, где особое внимание среди них уделено рассмотрению возможностей занятий йоги как способа позитивных изменений в личности человека. В ходе экспериментального исследования автором выявлены показатели смысложизненных ориентаций испытуемых, определены показатели, которые характеризуют наличие или отсутствие в жизни испытуемых целей в будущем, которые придают жизни осмысленность, направленность и временную перспективу. Выявлены показатели жизнестойкости, самоактуализации испытуемых. Определены данные, свидетельствующие об отношении испытуемых к вопросам жизни и смерти, об их отношении к критическим ситуациям. Особое внимание уделено психоразвивающей работе с использованием системы йоги, которая проводилась с испытуемыми в течение одного года. Произведен сравнительный статистический анализ полученных эмпирических данных до и после проведения психоразвивающей работы. В результате удалось зафиксировать статистические значимые различия по выявленным показателям. В статье представлены таблицы и диаграммы с расчетами статистических критериев, позволяющих с высокой степенью достоверности относиться к полученным результатам исследования. На основании полученных данных, которые свидетельствуют об эффективности занятий йогой для целей развития позитивных смысложизненных ориентаций, позволяют адресовать использование данных занятий для широкого круга людей, стремящихся к саморазвитию. Результаты данного исследования адресованы непременно и практическим психологам, которым было бы полезно учитывать, что добиться инициации в саморазвитии личности клиентов возможно не только в рамках психологического консультирования и за счет тренинговых форм работы, но и посредством занятий йогой.

Общее направление

Дата публикации: 15.12.2013 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Белинская Елена Валерьевна , кандидат психологических наук , доцент
ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет» , Ростовская обл

«Йога как здоровьесберегающая технология обучения и воспитания студентов в ВУЗе»

Скачать статью

Статья посвящена роли преподавания йоги в современном ВУЗе в рамках дисциплины "физическая культура". Йога представлена как комплексная гармоничная система самосовершенствования и оздоровления человека. Описывается разработанная нами учебная программа.

Медицинские науки

Дата публикации: 16.12.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 4 (Всего: 5)
Терентьева Ирина Сергеевна , студентка
Маслова Мария Георгиевна , студентка
Люлина Наталья Владимировна , доцент
Торгово-экономический институт ФГАОУ ВО «Сибирский федеральный университет» , Красноярский край

«Особенности занятий AntiGravity»

Скачать статью

В данной статье рассматривается современное направление в йоге – AntiGravity йога, обосновывается его эффективное положительное влияние на здоровье. По мнению авторов, основным отличием AntiGravity йоги является то, что занятие происходит в свободном пространстве, не опираясь на пол.

Здоровьесберегательная деятельность ДОУ

Дата публикации: 23.01.2017 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Шмырёва Елена Муллаяновна , инструктор по физической культуре
Хакимова Елена Вячеславовна , воспитатель
Сатыева Татьяна Геннадьевна , воспитатель
МАДОУ Д/С №4 ОВ г.о. г. Нефтекамск Республики Башкортостан , Башкортостан Респ

«Конспект занятия с элементами детской йоги»

Скачать статью

По мнению авторов, йога помогает детям развивать координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние. Отмечено, что важная особенность йоги – сочетание физических упражнений с расслаблением и дыхательной гимнастикой. Физические упражнения йоги улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, являются профилактикой нарушений опорно-двигательного аппарата и простудных заболеваний. Они способствуют не только физическому укреплению ребенка, но и оздоровлению психики.

Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность

Дата публикации: 26.05.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 5 (Всего: 1)
Шкурпит Марина Николаевна , канд. пед. наук , доцент, преподаватель
Академия физической культуры и спорта ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет» , Ростовская обл
Погорелова Нина Александровна , студентка
ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет» , Ростовская обл

«Профилактика профессиональных заболеваний студентов, обучающихся на специальностях, связанных с информационными технологиями, в летний период»

Скачать статью

В данной статье описываются отличительные профессиональные болезни студентов, использующих компьютер как основной инструмент обучения, а также перечисляются способы укрепления их здоровья в период между курсами.

Дата публикации: 07.07.2015 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Соколова Ирина Юрьевна , старший преподаватель
Ермолаева Ирина Юрьевна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Вологодский государственный университет» , Вологодская обл

«Йога как эффективное cредство влияния на состояние здоровья студентов специальных медицинских групп»

Скачать статью

В данной работе рассматривается проблема укрепления здоровья студентов, занимающихся в специальных медицинских группах, посредством применения упражнений йоги. Исследователи отмечают, что у занимающихся йогой прослеживается улучшение в деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Авторами выявлено положительное влияние упражнений йоги на психоэмоциональное состояние студентов, их общее физическое самочувствие и физическое развитие.