Список публикаций по ключевому слову: «тренировочный этап»


Педагогика

Дата публикации: 15.06.2017 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Фендель Татьяна Владимировна , канд. пед. наук , доцент
Бельтюкова Ксения Васильевна , магистрант
ФГБОУ ВО «Чайковский государственный институт физической культуры» , Пермский край

«Методика формирования скоростно-силовых способностей спринтеров 14–16 лет»

Скачать статью

С введением Федерального стандарта спортивной подготовки по виду «Лёгкая атлетика» появилась возможность более целенаправленно осуществлять тренировочный процесс. В статье рассматриваются результаты экспериментальной работы по реализации методики формирования скоростно-силовых способностей спринтеров 14–16 лет.

Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность

Дата публикации: 14.11.2017 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Андрианова Елена Игоревна , старший преподаватель
Воробьева Алена Сергеевна , студентка
ФГБОУ ВО «Новгородский государственный университет им. Я. Мудрого» , Новгородская обл

«Развитие динамической гибкости у барьеристов на тренировочном этапе подготовки»

Скачать статью

В данной статье описывается такое физическое качество, как гибкость. Своевременное и всестороннее развитие данного качества должно способствовать увеличению показателей легкоатлетов. Гибкость барьериста, рассматривается как способность быстро перенести ногу через барьер с большой амплитудой движений. Здесь и необходимо наиболее хорошая динамическая подвижность в тазобедренных суставах, способствующая правильному выполнению технических действий. Методически правильная организация тренировочного процесса, направленного на развитие динамической гибкости, призвана обеспечить наилучший результат, как с физической, так и с психологической стороны. Грамотно использование средств и методов развития динамической гибкости у барьеристов на тренировочном этапе подготовки станет существенным дополнением к общему тренировочному процессу.