Список публикаций по ключевому слову: «укрепление иммунитета»
Социология
Дата публикации: 23.11.2018 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Сафонова Оксана Александровна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет» , Санкт-Петербург г
Сафонова Ника Дмитриевна , студентка
Санкт-Петербургский им. В.Б. Бобкова филиал ГКОУ ВО «Российская таможенная академия» , Санкт-Петербург г
«Значение бега для здоровья»
Настоящая статья отражает результаты исследования пользы бега для здоровья человека. Показана важнейшая роль бега для укрепления иммунитета и профилактики болезней, поскольку систематические занятия бегом положительно воздействуют на многие органы и системы. Рационально подобранная нагрузка развивает адаптационные механизмы сердечно-сосудистой системы, что проявляется в экономичности сердечной деятельности в условиях мышечного покоя и повышении резервов. В настоящее время бег является обязательным компонентом любых оздоровительно-закаливающих мероприятий.
Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни
Дата публикации: 28.04.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 5 (Всего: 1)
ФГБОУ ВО «Оренбургский государственный университет» , Оренбургская обл
«Профилактическая диета и упражнения для укрепления иммунитета»
В данной статье рассматривается вопрос профилактической диеты для укрепления иммунитета. Автор приводит комплекс упражнений, необходимый для укрепления иммунитета.