То, что необходимо знать человеку, решившему заняться спортом
Proceeding
- Published in:
- XI International Scientific and Practical Conference «Pedagogical excellence and pedagogical technologies»
- Author:
- Diomkin V. S. 1
- Scientific adviser:
- Vishina A. L.1
- Work direction:
- Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность
- Rating:
- Article accesses:
- 1537
- Published in:
- eLibrary.ru
1 Rostov State Transport University
- APA
For citation:
Diomkin V. S. (2017). То, что необходимо знать человеку, решившему заняться спортом. Pedagogical excellence and pedagogical technologies, 275-276. Cheboksary: SCC "Interactive plus", LLC.
- Full text
- Metrics
Abstract
В данной статье раскрыта специфика основных этапов подготовки к занятиям спортом. Отмечена необходимость прохождения обследования в медицинском учреждении. Отражена важность определения цели и конечных результатов тренировок. Приведены порядок и особенности измерения частоты сердечных сокращений. Обозначена зависимость результатов тренировок от таких показателей, как продолжительность, частота и интенсивность.
Comments(0)