Dzhukkaev Alan Muratovich


Author's articles(4)

Улучшение физического состояния детей школьного возраста во время занятий футболом

27.05.2014

Annotation

В статье рассматривается футбол как средство физического воспитания и развития школьников, необходимая физическая подготовка, положительные качества, воздействующие на организм при занятии футболом.
more

Значимость специальной физической подготовки у юных футболистов различного амплуа

23.10.2014

Annotation

в статье рассматриваются вопросы подготовки спортсменов-футболистов. Обосновывается необходимость введения в программу тренировки спортсменов комплексных упражнений на физическую подготовку и достижения технического мастерства. Также отмечается важность групповых соревновательных упражнений для выработки командного духа и взаимопонимания игроков между собой.
more

Роль углеводов в рационе питания спортсмена

01.12.2015

Annotation

в статье рассмотрен вопрос важного элемента питания – углеводов. Проведен анализ процентного соотношения углеводов в питании у спортсменов высшей квалификации. Раскрыт механизм действия и влияния на организм спортсмена и определена оптимальная доза потребления для достижения высокого и эффективного результата
more