List of publications on a keyword: «силовой тренинг»
Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность
Publication date: 08.12.2015
Evaluate the material Average score: 0 (Всего: 0)
Irina S. Diubko
Yugra State University , Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО
«Пример разработки тренировочной программы занятий фитнесом женщин первого зрелого возраста для достижения синергетического эффекта»
В статье приведен пример разработки тренировочной программы для женщин, который несет синергетический эффект. Программа строится на основе фитнес-предпочтений занимающихся женщин, а также с учетом эффективного совмещения физических видов нагрузки.
Организация здоровьесберегающего образовательного процесса
Publication date: 23.12.2019
Evaluate the material Average score: 0 (Всего: 0)
Dmitrii V. Lavrov
Rostov Brunch of "Russian Customs Academy" , Ростовская обл
«Кроссфит-тренировка как разновидность силового тренинга для юношей»
На современном этапе развития высшего образования государственные программы уделяют большое внимание не только интеллектуальному развитию учащихся, но и высокому уровню физической подготовки, необходимой в будущей профессиональной деятельности. В статье рассматривается вопрос о том, как реализовать задачу физического развития посредством силовой тренировки для юношей, используя тренировочное направление «кроссфит».