в данной статье рассматривается комплекс приёмов методов повышения мотивации к занятиям физической культурой и спортом среди студентов. В работе уделяется внимание ведению здорового образа жизни и его положительному влиянию на формирование и развитие личности.
статья представляет основные требования и проблемы информационного общества, раскрывается роль спорта на современном этапе, приводятся отличия соревновательных от несоревновательных видов спорта, поднимается проблема ценностной ориентации в развитии личности и общества в целом.
в данной статье исследователями рассказывается о методах, целях и задачах физического воспитания людей. В работе также поясняется о способах прививания интереса к активному образу жизни и физкультуре в целом.
в статье говорится о географии Ростовской области и ее центра – города Ростова-на-Дону. Авторы делают заключение, что Ростовская область очень богата своей природой и ресурсами, имеет огромный торговый потенциал и обладает мощным железнодорожным, а также автомагистральным и морским узлом.
авторами рассматривается такая актуальная в наше время проблема, как алкоголизм среди российской молодёжи. Уже сегодня данная ситуация ставит под вопрос благополучие следующего поколения, поэтому нужно каким-то образом предотвратить развитие данной проблемы в дальнейшем. В статье рассматриваются причины данной проблемы, а также способы её решения.
в данной статье рассмотрена актуальная в наши дни проблема: «Как сделать спорт интересным и доступным для студентов современных вузов?». Авторами приведены основные мотивы, влияющие на желание заниматься спортом, предлагаются пути решения данной проблемы.
Physical culture is an organic part of the universal culture, its special independent area. It actively affects the vital aspects of the human body, obtained in the form of inclinations, which develop in the course of life under the influence of the environment. At its core, physical culture has an appropriate motor activity in the form of physical exercises, which allow to effectively form the necessary physical abilities, to optimize the state of health. Health is an invaluable asset not only for every person, but for the whole society.
в статье исследуются проявления вегетососудистых нарушений в различных системах и органах, их причины и комплексы восстановительных мероприятий, направленных на восстановление здоровья лиц с данным заболеванием.
статья раскрывает актуальность использования здоровьесберегащих технологий в образовательных учреждения. Авторами рассмотрены четыре группы данных технологий и основные направления по улучшению здоровья.
тренировки с бодибаром можно выполнять как в спортзале, так и дома, что является эффективным способом коррекции фигуры и тренировки функциональных систем организма.
в статье исследователи обращаются к вопросу здоровья подрастающего поколения и разработке действенных мер, необходимых для реализации этой проблемы, что является важной задачей современного общества. Проблема формирования культуры здоровья особо актуальна, поскольку в юношеский период происходит становление собственной программы жизнедеятельности.
статья обозначает важность и актуальность физических нагрузок в период обучения, а именно студенчества. Поскольку интеллект и умственная работоспособность играют ключевую роль в учебной деятельности студента, а физическая деятельность оказывает непосредственную поддержку не только мозгу человека, но и всему организму, то влияние физических нагрузок на повышение умственной работоспособности представляется очевидным.
в статье подчеркивается, что здоровье в жизни человека играет значимую роль: от него зависит наше психологическое и физическое состояние. Медицинская профилактика и наблюдение за состоянием здоровья являются важной и неотъемлемой частью в жизни каждого.
в статье рассмотрен интервальный тренинг как жиросжигающая программа. Авторами даны характеристики рассматриваемого метода сжигания жира, выявлены его достоинства и недостатки.
в статье рассмотрены базовые и изолированные упражнения в силовой тренировке. Авторами перечислены виды каждого упражнения. В работе представлена взаимосвязь базовых и изолированных упражнения.
в статье представлено описание базовых упражнения для развития мышечного тонуса. Авторами даны рекомендации по выполнению силовых упражнений, позволяющие избежать травм во время выполнения тренировки.
в статье рассматриваются проблематика ухудшения зрения и строение глазной системы. Раскрыты закономерности влияния отдельных упражнений на глазную систему человека. Авторами определен комплекс упражнений, которые способствуют коррекции зрения.
в статье определено, как и каким образом статические и динамических движения влияют на работу организма. Авторами подобно рассмотрены координационные движения и комплекс упражнений.
на современном этапе развития высшего образования государственные программы уделяют большое внимание не только интеллектуальному развитию учащихся, но и высокому уровню физической подготовки, необходимой в будущей профессиональной деятельности.
В статье рассматривается вопрос о том, как реализовать задачу физического развития посредством силовой тренировки для юношей, используя тренировочное направление «кроссфит».
в статье рассматривается влияние оздоровительной тренировки на организм человека. Раскрыты закономерности влияния отдельных упражнений на центральную систему человека. В работе представлен комплекс упражнений, которые способствуют улучшению здоровья.
в статье рассматривается проблема снижения двигательной активности в условиях глобального карантина, предлагается к использованию индивидуальный комплекс упражнений в домашних условиях.
