в данной статье рассматривается комплекс приёмов методов повышения мотивации к занятиям физической культурой и спортом среди студентов. В работе уделяется внимание ведению здорового образа жизни и его положительному влиянию на формирование и развитие личности.
статья представляет основные требования и проблемы информационного общества, раскрывается роль спорта на современном этапе, приводятся отличия соревновательных от несоревновательных видов спорта, поднимается проблема ценностной ориентации в развитии личности и общества в целом.
в данной статье исследователями рассказывается о методах, целях и задачах физического воспитания людей. В работе также поясняется о способах прививания интереса к активному образу жизни и физкультуре в целом.
в статье говорится о географии Ростовской области и ее центра – города Ростова-на-Дону. Авторы делают заключение, что Ростовская область очень богата своей природой и ресурсами, имеет огромный торговый потенциал и обладает мощным железнодорожным, а также автомагистральным и морским узлом.
авторами рассматривается такая актуальная в наше время проблема, как алкоголизм среди российской молодёжи. Уже сегодня данная ситуация ставит под вопрос благополучие следующего поколения, поэтому нужно каким-то образом предотвратить развитие данной проблемы в дальнейшем. В статье рассматриваются причины данной проблемы, а также способы её решения.
в данной статье рассмотрена актуальная в наши дни проблема: «Как сделать спорт интересным и доступным для студентов современных вузов?». Авторами приведены основные мотивы, влияющие на желание заниматься спортом, предлагаются пути решения данной проблемы.
физическая культура – органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Она активно воздействует на жизненно важные стороны человеческого организма, полученные в виде задатков, которые развиваются в процессе жизни под влиянием окружающей среды. В своей основе физическая культура имеет целесообразную двигательную деятельность в форме физических упражнений, позволяющих эффективно формировать необходимые физические способности, оптимизировать состояние здоровья. По мнению авторов, здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.
в статье исследуются проявления вегетососудистых нарушений в различных системах и органах, их причины и комплексы восстановительных мероприятий, направленных на восстановление здоровья лиц с данным заболеванием.
статья раскрывает актуальность использования здоровьесберегащих технологий в образовательных учреждения. Авторами рассмотрены четыре группы данных технологий и основные направления по улучшению здоровья.
тренировки с бодибаром можно выполнять как в спортзале, так и дома, что является эффективным способом коррекции фигуры и тренировки функциональных систем организма.
в статье исследователи обращаются к вопросу здоровья подрастающего поколения и разработке действенных мер, необходимых для реализации этой проблемы, что является важной задачей современного общества. Проблема формирования культуры здоровья особо актуальна, поскольку в юношеский период происходит становление собственной программы жизнедеятельности.
статья обозначает важность и актуальность физических нагрузок в период обучения, а именно студенчества. Поскольку интеллект и умственная работоспособность играют ключевую роль в учебной деятельности студента, а физическая деятельность оказывает непосредственную поддержку не только мозгу человека, но и всему организму, то влияние физических нагрузок на повышение умственной работоспособности представляется очевидным.
в статье подчеркивается, что здоровье в жизни человека играет значимую роль: от него зависит наше психологическое и физическое состояние. Медицинская профилактика и наблюдение за состоянием здоровья являются важной и неотъемлемой частью в жизни каждого.
в статье рассмотрен интервальный тренинг как жиросжигающая программа. Авторами даны характеристики рассматриваемого метода сжигания жира, выявлены его достоинства и недостатки.
в статье рассмотрены базовые и изолированные упражнения в силовой тренировке. Авторами перечислены виды каждого упражнения. В работе представлена взаимосвязь базовых и изолированных упражнения.
в статье представлено описание базовых упражнения для развития мышечного тонуса. Авторами даны рекомендации по выполнению силовых упражнений, позволяющие избежать травм во время выполнения тренировки.
в статье рассматриваются проблематика ухудшения зрения и строение глазной системы. Раскрыты закономерности влияния отдельных упражнений на глазную систему человека. Авторами определен комплекс упражнений, которые способствуют коррекции зрения.
в статье определено, как и каким образом статические и динамических движения влияют на работу организма. Авторами подобно рассмотрены координационные движения и комплекс упражнений.
на современном этапе развития высшего образования государственные программы уделяют большое внимание не только интеллектуальному развитию учащихся, но и высокому уровню физической подготовки, необходимой в будущей профессиональной деятельности.
В статье рассматривается вопрос о том, как реализовать задачу физического развития посредством силовой тренировки для юношей, используя тренировочное направление «кроссфит».
в статье рассматривается влияние оздоровительной тренировки на организм человека. Раскрыты закономерности влияния отдельных упражнений на центральную систему человека. В работе представлен комплекс упражнений, которые способствуют улучшению здоровья.
в статье рассматривается проблема снижения двигательной активности в условиях глобального карантина, предлагается к использованию индивидуальный комплекс упражнений в домашних условиях.
