Список публикаций по ключевому слову: «комплекс упражнений»

Статья посвящена проблеме учёта психологических особенностей учащихся средней школы (5–9 классы) при обучении лексике английского и китайского языков с использованием цифровых инструментов. В ходе исследования проанализированы психолого-педагогические особенности подростков (абстрактное мышление, личностная значимость учебного материала, потребность в наглядности), а также специфика формирования лексического навыка в двух различных языковых системах (английский – фонетическое письмо, грамматическое словоизменение; китайский – иероглифика, тональность, система счётных слов). Разработаны критерии эффективности цифровых платформ (мультимедийность, интерактивность, автономность, многоуровневость, универсальность, гипертекстуальность), проведён сравнительный анализ семи платформ. На основе полученных данных создан комплекс упражнений для уроков английского (тема «Jobs») и китайского языка (тема «Профессии»), включающий этапы семантизации, тренировки и речевой практики. Экспертная оценка (интервью с преподавателями) подтвердила методическую состоятельность комплекса, его соответствие возрастным особенностям учащихся и высокий потенциал для повышения мотивации и качества лексического навыка.

Статья посвящена проблеме развития специальных физических качеств у юных теннисистов (13–14 лет) на учебно-тренировочном этапе подготовки. Автор обосновывает эффективность авторского комплекса специальных упражнений, направленных на развитие быстроты реакции, координации, пространственной ориентации, точности движений и способности расслабляться. В ходе педагогического эксперимента экспериментальная группа показала более высокий прирост результатов по сравнению с контрольной по всем тестовым показателям (челночный бег, прыжки через скакалку, повороты с ловлей мяча, отбивание в цель, набивание мяча ракеткой). Предложенный комплекс рекомендуется для внедрения в тренировочный процесс.

Статья посвящена развитию силы хвата у спортсменов 16–18 лет, занимающихся мас-рестлингом – традиционным видом спорта народа Саха (Якутия). Отмечается недостаточная разработанность методик специальной силовой подготовки в данной области. Цель работы – повышение эффективности тренировок и соревновательных результатов за счет внедрения комплекса упражнений для развития силы хвата. В статье предложен и обоснован специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц кистей и предплечий. Автор делает вывод, что включение данного комплекса в тренировочный процесс позволит повысить конкурентоспособность мас-рестлеров.

Статья посвящена обоснованию значимости использования видеоконтента при развитии умений глобального аудирования. Представлены комплексы упражнений на материале французского языка, способствующие развитию умений аудирования с применением видеоматериалов и результаты проверки эффективности их применения.

В статье описывается опыт использования технологии «майнд-фитнес» для развития индивидуальных когнитивных процессов, представлен комплекс упражнений, способствующих формированию психологической базы речи.

В статье рассматривается влияние плавания на физическое состояние студентов во время занятий физической культурой в высшем учебном заведении.

Статья посвящена вопросу организации здоровьесберегающей деятельности на уроке иностранного языка. Цель статьи – представить основные направления здоровьесберегающей деятельности, которые возможно реализовать на уровне основного общего образования.

В статье рассмотрены особенности использования комплекса упражнений, направленного на повышение физической подготовленности юных гимнасток для выполнения ВФСК «Готов к труду и обороне». Разработанный комплекс показал свою эффективность, что наглядно подтверждено результатами испытуемых.

В статье рассматривается влияние оздоровительной тренировки на организм человека. Раскрыты закономерности влияния отдельных упражнений на центральную систему человека. В работе представлен комплекс упражнений, которые способствуют улучшению здоровья.

В статье рассматривается необходимость включения грамматического материала в школьный курс. Автор также приводит комплекс упражнений, направленных на подготовку к разделу грамматика и лексика ОГЭ по немецкому языку.

В содержании статьи раскрывается актуальность воспитания силовых способностей девушек, вызванная низким уровнем её проявления при выполнении нормативов ВФСК ГТО; представлена структура силовых способностей; выявлены факторы, предопределяющие успешность воспитания силовых способностей, предложены методы и комплексы упражнений по совершенствованию данного качества.

В данной статье представлен комплекс упражнений на основе бодифлекса, дыхательной гимнастики.

Практическая значимость представленного в данной статье исследования состоит в разработке рекомендаций, направленных на развитие исследовательских умений учащихся на уроках иностранного языке, которые способствуют развитию содержательной составляющей обучения через комплекс заданий.

Сколиоз очень распространенная проблема, особенно у детей. Важно заметить вовремя, на 1-ой стадии, и начать лечение. В работе выделены 4 стадии сколиоза и отмечено, что при сколиозе помогает лечебная физкультура.

В данной статье рассмотрены положительные результаты разработанного автором комплекса физических упражнений с использованием инверсионного стола, так как позволяет существенно снизить количество рецидивов данного заболевания. Проанализирована актуальность, методология исследования. Выявлена практическая и теоретическая значимость. Поставлены и решены задачи по проблеме исследования.

В данной статье рассматривается влияние физических упражнений для формирования правильной осанки и улучшения состояния здоровья у будущих музыкантов. В работе представлены физические упражнения, направленные на формирование правильной осанки.

Для нормального развития, поддержания здоровья, активности и хорошего настроения ребенку важно правильно проснуться. Существуют различные методы пробуждения ребенка, но наилучшим образом сегодня себя зарекомендовали модульные массажные коврики, которые относятся к средствам создания здоровьесберегающей среды в ДОУ. Автор статьи отмечает, что массажные коврики способствуют снятию тормозных реакций с нервной системы в ближайшие минуты после пробуждения.

В работе освещается коррекционная работа по устранению нарушений чтения у детей младшего школьного возраста с фонетико-фонематическим недоразвитием речи.

В данной статье рассматривается комплекс физических упражнений для проведения производственной гимнастики в высших учебных заведениях, описывается польза её выполнения.

Автор в статье уделяет внимание проблеме возникновения болезней в результате малоподвижного образа жизни. Чтобы не приносить в жертву свое здоровье работе, был разработан комплекс упражнений, который оказывает активное сопротивление таким заболеваниям, как ожирение, сколиоз, отеки и еще целому пакету болезней.

В статье рассматривается проблема двигательной активности студентов специальной медицинской группы. Предложены упражнения для составления силовых комплексов по физической подготовке в тренажерных залах. Данные комплексы включены в программу по Физической культуре в МГТУ им. Баумана для студентов специальной медицинской группы.

В данной статье автором рассматривается вопрос значения проведения физкультминуток на занятиях будущих музыкантов для формирования правильной осанки и улучшения их психоэмоционального состояния.

В данной статье рассматривается роль видеофильма в обучении немецкому языку. В работе предлагается необходимый для этого комплекс упражнений, также описывается эксперимент и его результат. Материалы статьи могут быть полезны специалистам в области образования.

Статья посвящена теоретическим основам организации обучения техническому переводу будущих военных инженеров, принципам обучения и принципам построения комплекса упражнений на предпереводческом и собственно переводческом этапах.

В статье определено, как и каким образом статические и динамических движения влияют на работу организма. Авторами подобно рассмотрены координационные движения и комплекс упражнений.