Фролов Роман Сергеевич

в данной статье рассмотрены особенности поддержания здоровья человека с помощью физической культуры. Отмечена важная роль физической культуры в жизни человека. Перечислены основные виды физических упражнений для поддержания здоровья, такие как бег, подтягивания, плавание и упражнения на растяжку мышц.

статья посвящена роли спорта в развитии не только физических качеств, но и личностных.