Сафарян Нора Робеновна


Статьи автора(3)

Типы и виды силовых тренировок. Правильность и методы их выполнения

03.12.2022

Аннотация

в статье описываются главные методы, которые направлены на ключевое развитие силовых качеств у спортсменов. Авторами предоставляется обширное описание силы, замечается эффективность разных групп и одиночных упражнения и характерные черты его выполнения. Особый интерес уделяется анализу силовых тренировок и упражнений, а также изучению методики их проведения и выполнения.
подробнее

Виды игр в период занятия физической культурой

14.06.2023

Аннотация

в статье представлены ключевые нюансы применения видов спорта, а также физиологических типов в концепции физиологической активности для студентов. Спорт – это вид развлечения – эффективный способ улучшить социальные способности студента, который характеризуется таким видом физиологической активности, который позволяет более успешно реализовывать собственные способности, а также принимать участие в мероприятиях социального и трудового характера, повышать свою адаптивность и совершенствоваться.
подробнее

Физическая культура как фактор здоровья и долголетия

10.06.2024

Аннотация

в статье физическая культура рассматривается как важный аспект поддержания и сохранения здоровья. Исследуется влияние различных факторов на здоровье и продолжительность жизни, а также предлагаются простые упражнения для укрепления организма.
подробнее