Список публикаций по ключевому слову: «техника плавания»
Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
Дата публикации: 26.11.2025 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
МБОУДО «ЦРТДиЮ им. А.И. Андрианова» , Чувашская Республика - Чувашия
«Веселые игры с элементами плавания кролем на груди и спине»
В статье представлена разработка мероприятия с веселыми играми с элементами плавания кролем на груди и спине.
Педагогика
Дата публикации: 24.06.2016 г.
Оцените материал Средняя оценка: 0 (Всего: 0)
Апариева Татьяна Георгиевна , старший преподаватель
Гребенников Алексей Михайлович , канд. пед. наук , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры» , Волгоградская обл
«Освоение оптимальной дистанции оздоровительного плавания для лиц среднего и пожилого возраста на основе применения специальных упражнений»
В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительного плавания на организм занимающихся. Представлен ряд специальных упражнений для первоначального освоения оптимальной оздоровительной дистанции в плавании лицами среднего и пожилого возраста, также даны рекомендации по самоконтролю за состоянием здоровья. Предложены два облегченных способа оздоровительного плавания, которые помогут рационально использовать собственные силы на занятиях плаванием.