List of publications on a keyword: «физическая активность»

В данной статье рассматриваются факторы, оказывающие влияние на здоровье человека.

В статье рассмотрена роль физической активности в жизни человека, отмечено ее положительное влияние на организм. Авторы акцентируют внимание на важности физического воспитания как средства формирования культуры здоровья.

В статье рассмотрены основы здорового образа жизни и его составляющие. Авторами проанализированы возможности ведения здорового образа студентом. В работе даны критерии эффективности здорового образа жизни.

В статье рассматривается проблема избыточного веса как одного из наиболее распространённых факторов риска для здоровья, особенно в молодом возрасте. Основное внимание уделено возможностям коррекции массы тела средствами физической нагрузки, а также анализу наиболее эффективных видов физической активности. Показаны современные подходы к разработке индивидуальных программ тренировок и рассмотрены научные данные о влиянии упражнений на обмен веществ, гормональный фон и общее состояние организма. Приведены рекомендации по безопасному и эффективному применению физических упражнений для снижения веса.

Авторы данной статьи отмечают, что для построения красивого тела и улучшения общего состояния организма следует по утрам заниматься зарядкой.

В статье описывается взаимосвязь физической активности с когнитивными функциями мозга. Значительное внимание уделяется методам исследования активности мозга.

Современный учебный процесс значительно интенсивнее, широко использует различные педагогические инновации, однако, упускает такой момент, как необходимую адаптацию подопечных что приводит к проблеме несоответствия учебной нагрузки функциональным возможностям организма детей и развитию напряжения адаптационных механизмов. В статье путем аналитики соответствующих тематике источников рассмотрены различные методики сбережения здоровья подопечных и роль педагогов в данной стезе.

В статье рассматривается влияние здорового образа жизни на учебный процесс среднестатистического студента высшего учебного заведения. Автор дает подробные описания процессов, которые происходят с организмом студента при небрежном отношении к выбору рациона, составлению графика и режиму сна.

В статье речь идёт о том, что физические упражнения и занятия спортом благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье людей. При этом зачастую происходит серьезная недооценка значения регулярных занятий спортом в процессе социализации личности. Исследование социальных компетенций набирает обороты в связи с необходимостью разрешения ряда проблем современного общества. Одна из основных – это устранение социальных проблем – вновь нарастающих алкогольных, наркотических зависимостей, отсутствием положительного спада криминогенности, увеличение психических расстройств, ранних браков и разводов. Не менее важным стала необходимость иметь актуальный уровень социальных компетенций для обеспечения социальной мобильности.

В современном мире многие люди сталкиваются с нехваткой энергии и сил. Студентам, чтобы справиться со всеми возложенными на них обязанностями, не забывая об интересных мероприятиях и просто собственных увлечениях, необходимо иметь лучшую подготовку организма, и, когда нет времени на регулярные тренировки или в дополнение к ним, на выручку приходят правила здорового образа жизни.

В статье говорится о значении летних спортивных и музыкальных праздниках и развлечениях, а также о том, что именно творчество и движение закладывают фундамент и дают перспективы формирования основ здорового образа жизни у ребенка-дошкольника.

В данной статье рассматривается отношение молодежи к формированию здорового образа жизни. Акцентируется внимание на стороне физической активности и стремлению к ней, выбору продуктов питания и ответственному отношению к формированию пищевых привычек. В работе показаны также возможности для молодежи в сфере реализации физической активности. Рассмотрено положительное влияние со стороны на отношение к здоровому образу жизни.

Развитие физической культуры и спорта в нашей стране имеет особое значение. В статье рассматриваются вопросы развития системы управления физической культуры и спорта в Республике Татарстан. Выявлены основные проблемы управления сферой, а также даны рекомендации по корректировке механизма реализации государственной политики в сфере развития физической культуры и спорта.