Главные составляющие здорового образа жизни
Аннотация
в статье рассмотрены последствия неправильного образа жизни, к чему это приводит, как с этим бороться и предоставлены правила (пункты), которые важно соблюдать, для правильного ведения здорового образа жизни. Дано краткое определение понятию «здоровый образ жизни», предоставлено число процентов, насколько здоровье людей зависит от ведения ЗОЖ, выявлены острые последствия неправильного ведения образа жизни, а также проанализированы способы борьбы с вредными привычками и перечислены основные правила, способствующие здоровому образу жизни.
подробнее