Ефимова Ольга Сергеевна

Место работы

Организация:
ГБОУ «Гимназия №116»
Должность:
учитель
Звание:
магистр пед. наук

Статьи автора(3)

Ката как средство воспитания физических и эстетических качеств учащихся: на примере реализации работы в рамках системы дополнительного образования

26.11.2020

Аннотация

в статье всесторонне рассматривается ката как ряд специальных упражнений, преподаваемое в рамках каратэ киокусинкай на платформе дополнительного образования у детей школьного возраста.
подробнее

Ката как средство психорегуляции спортсмена: на примере анкетирования спортсменов, занимающихся на базе дополнительного образования

14.12.2020

Аннотация

cтатья обосновывает и раскрывает возможности ката киокусинкай как специального упражнения, помогающего стабилизировать психическое состояние подростков 12–13 лет и облегчить состояние тревожности.
подробнее

Специальная физическая подготовка спортсменов по специализации ката киокусинкай в рамках реализации программы дополнительного образования

14.12.2020

Аннотация

реализация дополнительного образования в качестве спортивной подготовки требует особого подхода к учащимся. Требуется учитывать отличающийся от спортивных школ (СДЮШОР) уровень базовой подготовки школьников. В статье разработан пошаговый план усвоения технической подготовки карате киокусинкай для системы дополнительного образования.
подробнее