Список публикаций по ключевому слову: «физическая культура»

В данной статье рассмотрены особенности поддержания здоровья человека с помощью физической культуры. Отмечена важная роль физической культуры в жизни человека. Перечислены основные виды физических упражнений для поддержания здоровья, такие как бег, подтягивания, плавание и упражнения на растяжку мышц.

В данном исследовании изучена эффективность применения оздоровительной физической культуры с лицами зрелого возраста в условиях северного региона. Контрольная группа (10 человек) занималась по традиционной программе, а экспериментальная группа (10 человек) – по разработанным авторским комплексам, включающим в себя упражнения, разделенные по уровню сложности, дыхательную гимнастику и закаливание. Занятия проводились в течение 3 месяцев. Оценка эффективности методик осуществлялась с помощью измерений показателей в начале и в конце эксперимента. После завершения занятий у участников обеих групп обнаружено достоверное снижение, относительно исходных значений, массы тела, индекса массы тела, артериального давления и пробы Руфье. Однако снижение данных показателей в экспериментальной группе было более существенным, чем в контрольной группе.

Статья посвящена дошкольному периоду детства, который характеризуется интенсивным формированием организма детей, их опорно‐двигательного аппарата. В этом возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка, а для морфологического совершенствования в этот период ведущее значение имеют рациональный двигательный режим и всесторонняя поддержка физического развития ребенка, как в семье, так и в образовательном учреждении.

В статье автором затрагивается актуальная проблема сохранения и укрепления здоровья дошкольников, выделяются формы работы с детьми, которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма и повышению его работоспособности.

Автором статьи рассматривается физическое воспитание как процесс целенаправленного и систематического формирования здоровья полноценного человека, физических сил и физических качеств, обеспечивающих его приобщение к физической культуре и стремление к физическому совершенству.

Статья посвящена вопросу физической культуры и спорта как составную часть культуры человечества, определяющую уровень развития физических возможностей, а также двигательные навыки, которые непосредственно важны в жизни и деятельности каждого человека. Авторами отмечено, что в настоящий момент в обществе актуализируется проблемы, связанные с психотерапевтическими факторами, которые негативным образом отражаются на психике человека, а также его работоспособности и жизни в целом. В работе исследователями разобраны аспекты, связанные с психической культурой.

В данной статье речь идёт о формировании здорового образа жизни среди обучающихся, посредством занятий по физической культуре. Авторы приходят к выводу, что физическая культура занимает важное место в жизни человека.

В данной статье показана роль физической культуры в улучшении функционального состояния организма, также рассматриваются понятие и содержание здоровьесберегающих технологий.

В статье рассматривается влиянии физической культуры и спорта на здоровье человека, в ней раскрывается тема пользы здорового образа жизни в целом. Указывается, как физическая культура влияет на многие аспекты жизни человека и его жизнедеятельность, раскрывается немаловажное значение на внутренние органы человека, его сердечно-сосудистую систему.

Авторы данной статьи отмечают, что занятия спортом помогут человеку как не допустить развития вредных привычек, так и избавиться от вредных привычек.

В статье рассмотрен мотив как один из фактов побуждения к определенной активности и к удовлетворению потребности определенным способом. Представлен анализ факторов для развития мотивации в спортивной деятельности.

С момента рождения люди подвергаются физическому стрессу, который является неотъемлемой частью нашей жизни. Почти половина нашего тела (40%) состоит из мышц, которые ежедневно поддерживают человека. Концепция вещей, проверка баланса тела, дыхание, поворот головы и т. д. Все благодаря мышечной массе. Спорт, как и тренировка тела, необходим людям, потому что он не только укрепляет тело, но и дает эмоциональный разряд, и хорошее физическое состояние влияет на функционирование мозга. Неудивительно, что говорят: «Тело – наш храм».

В статье рассмотрена роль физической активности в жизни человека, отмечено ее положительное влияние на организм. Авторы акцентируют внимание на важности физического воспитания как средства формирования культуры здоровья.

Статья посвящена исследованию мотивации студентов к занятиям физической культурой в условиях обучения в высшем учебном заведении. Автором отмечено, что физическое воспитание и спорт играют заметную роль в процессе формирования навыков здорового образа жизни. К большому сожалению, в последнее время у молодежи снизился интерес к занятиям физической культурой. Значительную часть свободного времени юноши и девушки проводят за монитором компьютера, находясь в сетях виртуального мира. Поэтому важно сформировать у студентов мотивацию к занятиям физической культурой и спортом, которые должны способствовать укреплению здоровья, формированию физических навыков и умений, стремлению достичь высоких спортивных результатов и пр. Также выделено, что в физической культуре под мотивацией принято понимать процесс, в результате которого деятельность приобретает для индивида значимый личностный смысл, создает устойчивый интерес к ней и превращает внешние цели во внутренние потребности личности.

В данной статье представлено физическое воспитание, его цель и теории, а также разновидность физической культуры.

В статье рассматриваются проблемы интеграции в социум студентов с ограниченными физическими возможностями, способы преодоления данного барьера при помощи инновационных технологий адаптивной физической культуры и принципы их преподавания.

В статье изучен вопрос физической культуры личности студента. Автор пришел к выводу, что вузовская педагогическая практика показывает, что у студентов, включенных в систематические занятия по физическому воспитанию и проявляющих на этих занятиях достаточно высокую активность, вырабатывается определенный стереотип режима дня, наблюдается развитие социально ориентированных установок и более высокий жизненный тонус.

В данной статье рассмотрена проблема роли физической культуры в жизни человека. В работе также представлен краткий экскурс в историю волейбола.

В статье представлен вопрос занятия спортом в студенческой среде. Авторы пришли к выводу, что огромная часть учащихся в вузах, при всей своей занятости как в учёбе, так и на подработках, считают «Физическую культуру» активным отдыхом, разрядкой от однообразного учебного труда и быта.

В данной статье представлено объяснение необходимости занятий физическими упражнениями работниками и учащимися, кратко приведены некоторые формы занятий, представлены примеры положительного воздействия на организм человека физической культуры.

В данной статье рассмотрены современные определения понятия «культура», физическая культура и ее общекультурные и специфические функции, а также основные составляющие физической культуры личности и физическое воспитание.

Данная статья посвящается исследованию особенностей физического воспитания молодежи методом анализа данных, раскрывающих различные стороны отношения общества к спорту. Ключевым моментом в данном исследовании является значимость спортивного воспитания для здорового поколения. В качестве примеров анализируются данные независимых экспертов в области науки и здравоохранения, а также статистические данные.

В статье рассмотрена проблема физической культуры и сохранения здоровья путем занятием спортом. Авторы приводят доводы для сохранения здоровья, бодрости духа и работоспособности человека.

В статье рассмотрена проблема психологического состояния человека, а именно как физические нагрузки могут сохранить здоровую психику людей.

В представленной работе исследователями рассматривается вопрос влияния движения на продолжительность жизни. В статье также отмечается положительное влияние занятий оздоровительной физической культурой на организм человека.