в статье раскрываются проблемы физического воспитания в вузе, современные формы организации учебного процесса и методические приемы, повышающие эффективность занятия, здоровьесберегающие технологии.
в данной статье ставится задача рассмотреть, как фитнес помогает людям хорошо выглядеть и внешне, и внутренне. Ведь каждый из нас стремится вести здоровый образ жизни: заниматься спортом и, конечно же, правильно питаться.
проблема физического воспитания как для детей, так и для взрослых является особо значимой. Физическое воспитание формирует и совершенствует двигательные умения и навыки наряду с оптимизацией развития так называемых физических и личностных качеств человека, совокупность которых определяет его физическую дееспособность. Здоровьесберегающая деятельность школьников тесно связана с физическим воспитанием. Ее основой является соблюдение основных гигиенических требований к школьным помещениям, оборудованию и организации школьных занятий. Здоровье человека в значительной мере определяется уровнем его...
