в статье авторы отмечают немаловажную роль в здоровьесберегающей деятельности физической культуры. Исследователи подчеркивают, что у данной дисциплины имеется ряд специфических функций: кардинальные и профилированные. Эта специфика наиболее четко демонстрируется при рассмотрении задач видов и разновидностей физической культуры: базовой, профессионально-прикладной, оздоровительно-реабилитационной, спорта, физической рекреации. В следствии этого, актуально более подробно и детально разобраться в функциях физической культуры.
статья посвящена профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Актуальность работы обусловлена ростом процента сердечных заболеваний. Авторами описаны самые простые и основные варианты реабилитации и профилактики, которые также полезны для здоровых людей. Приведены как показания, так и противопоказания лечебных физических упражнений.
с момента рождения люди подвержены физическим нагрузкам, и такие нагрузки являются неотъемлемой частью нашей с вами жизни. Чуть-чуть меньше половины нашего тела (40%) состоит из мышц, которые каждый день поддерживают нас с вами в повседневной рутине. Понятие вещей, контроль баланса тела, дыхание, повороты головы и т. д. – все это осуществляется благодаря мышечной массе тела. В данной статье рассматриваются методики мотивации студентов к занятиям спортом в рамках учебных занятий.
