List of publications on a keyword: «тренировка»

В статье раскрывается использование и применение упражнений, специфических средств, отвечающих клинико‐психологическим особенностям детей с ДЦП, для тренировки движения рук, развития мелкой моторики, зрительно‐пространственного восприятия.

В статье рассматриваются вопросы повышения эффективности качества учебно-тренировочного процесса на занятиях по физической культуре. В целях решения данной проблемы автором разработана тренировочная программа, содержание которой описывается в статье.

Статья посвящена обучению основам здорового образа жизни детей школьного возраста – ответственного периода жизни учащегося в формировании физического компонента здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его укрепление, совершенствование и сохранение в будущем. Поэтому результатом физического воспитания школьников должны стать высокий уровень здоровья и формирование фундамента физической культуры будущего взрослого человека.

В статье рассматриваются вопросы физического воспитания детей в дошкольном учреждении. Автор статьи раскрывает формы и методы физического развития детей, раскрываются задачи дошкольного учреждения, затрагивающие сферу сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста.

В статье приводятся методы корректировки зрения, основанные на простых и эффективных тренировках, используемых автором под руководством наставника, с последующим распространением опыта на группе испытуемых.

В данной статье представлен такой вид восточного единоборства, как тхэквондо. Авторами рассмотрен вопрос зарождения тхэквондо в России.

В данной статье рассмотрена проблема приобщения студенческой молодежи к физической культуре. В работе представлены примеры упражнений, которые выполняются в перерывах между учебными или самостоятельными занятиями.

В данной работе представлены рекомендации для проведения разминки перед тренировкой.

В работе представлены рекомендации для проведения разминки перед тренировкой. Авторы доказывают необходимость разогрева мышц перед тренировкой, что позволяет позволяет снизить риск возникновения травм и достичь лучших результатов.

В статье рассмотрена физическая культура как одна из составляющих здорового образа жизни. Автором представлено в каком порядке лучше выполнять те или иные упражнения, способствующие подтягиванию тела, а также в том числе повышению своей личностной самооценки.

В данной статье рассмотрена проблема роли физической культуры в жизни человека. В работе также представлен краткий экскурс в историю волейбола.

В статье анализируется роль регулярных физических нагрузок в жизни современного человека. В наши дни, когда промышленное производство по большей части автоматизировано и компьютеризировано, люди ведут малоподвижный образ жизни и буквально прикованы к своим рабочим столам. Кроме них, есть еще миллионы людей, которые и после рабочего дня проводят свободное время за компьютером, нежели занимаются спортом. Сейчас не у всех людей есть время и возможности посещать спортивные клубы, но существует такое понятие, как оздоровительный бег, и он доступен для каждого. Он оказывает на организм человека благоприятное воздействие, укрепляет его, способствует снижению веса и поддерживает тело в тонусе. В статье также рассказывается о важности дыхания при беге и контроле пульса.

Статья посвящена изучению эффективности физического воспитания и развития выносливости в средней школе Якутии. В Якутии проводятся масштабные соревнования по национальным видам спорта, уделяется огромное внимание физической подготовке в школах. Вопросы местного значения по развитию физической культуры и спорта, а также проведения мероприятий ставят перед органами местного самоуправления задачи и направления, которые должны выполняться с учетом условий и возможностей муниципального образования.