в данной статье рассматривается роль физической культуры в улучшении функционального состояния организма, сохранения и укрепления здоровья человека. Авторами отмечается влияние на все аспекты человеческой жизни: развитие духовных и нравственных качеств личности, усиливающее мотивацию ее саморазвития, обеспечивающее социальную адаптацию, помогающее адекватно реагировать на стрессовые факторы окружающей среды, создающее необходимость здорового образа жизни.
данная статья посвящена проблеме современной молодежи, а именно проблеме с формированием здоровья у подрастающего поколения. Авторами рассмотрены роль образования в обеспечении здоровья, социальная ценность здоровья и образ жизни.
в данной статье авторами рассматриваются особенности здорового образа жизни и его составляющие. В работе отмечается также, что здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
для использования средств фитнеса в процессе физического воспитания в процессе занятий физической культурой целесообразно выделить наиболее популярные группы упражнений и экспериментально проверить особенности их влияния на физические качества, физическое развитие и функциональное состояние систем организма.
